5月20日是全球母乳喂养宣传日，有5位妈妈拍哺乳照讲述了自己母乳喂养的经历，对每一个母亲和孩子来说37度的母乳，每一天都是那么新鲜，那么幸福。而这份属于他们的幸福时刻，将珍藏在心底最柔软的。
我是个自由妈妈，怀孕期间完全没有操心以后带娃生活。一心想着在月子中心慢慢学，加上怀孕的时候胸部长得超级超级丰满，根本不担心奶水不好(自个偷着想)，再差也不会差到哪里。
但堵奶和增生的问题却让我很担心。朋友告诉我胸大的容易得增生，严重了会堵成块，所以喂奶前三个月很勤快，基本三四个小时挤一次，偶尔有点硬块自己挤的时候按压一下。催乳师每周会护理1-2次，月子里可以每周三次。月子里亲喂比跑步一小时还累，要忍着乳头被咬破的钻心痛，加上第一胎完全没有经验，抱着小不点好紧张，脖子肩膀手臂非常酸痛，本来可以躺着喂，可是宝宝不太会吸，必须抱着方便他。那个时候真觉得亲喂是酷刑，到第三个月后奶水就自然通畅了，心情也好了起来。
值得欣慰的是我的奶水超级好，即使什么也不吃也超级多，我幺儿一顿吃180毫升一天吃六次，我还能存400毫升左右。开心的是还帮助我减掉了35斤肉肉。
喂奶真的是快乐与痛苦并存。我曾经挤奶挤得一度忧郁，莫名烦躁，但当看到宝宝呼呼睡在身旁的时侯，一切又觉得值得!孕期可以多看一些妈妈帖子，准妈妈们喂奶的时侯要补充钙和锌，真的不要担心奶水不好，顺其自然，心态平和就好!
母乳究竟有多神奇?当桃子生病发烧不肯喝水吃东西时，我很庆幸我在坚持母乳;当桃子肠绞痛时，我很庆幸我在坚持母乳;当桃子用可怜的眼神望着我说吃奶奶时，我很庆幸我在坚持母乳……看着她笑感觉一切都那么好!
母乳喂养的好处
1、提供足够营养
(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。
2、保护婴儿健康
(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。
母乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。
(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。
母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。
(3)预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。
研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者小得多。
3、促进婴儿发育
(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。
(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。
4、利于增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系，也为婴儿的情商培养奠定基础。
1、促进产后恢复
(1)促进子宫恢复，减少产后出血。
(2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。
(3)帮助妈妈尽快恢复体型，每天消耗500卡路里。
2、增进母子感情，对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。
1、经济：节省时间、减少支出、降低浪费。
2、方便：随时供应，省时省力，减少污染。
3、省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作。
1、母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。
2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。
